板橋区立成増高齢者在宅サービスセンター
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最新情報

活動報告 2018/12/28 08:16

★ふぉーゆー体操★

皆さん、こんにちは。

センターの活動の恒例「ふぉーゆー体操」の模様です!

上半身から下半身まで、しっかり動かして、冷えた身体を温めました。

血流の流れも良くなり、筋力・健康維持を今後も続けてまいります。

ご覧いただき、ありがとうございます。

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